매일같이 커피를 3~4잔씩 마시다보니까 커피 중독증에 걸린 것 같습니다. 카페인이 들어있어서 근무중에 졸지않도록 자주 마시는데요. 하루에 커피를 너무 많이 마시는 것도 좋지않다고 하더라구요. 단 것을 좋아해서 칼로리도 많고 마시고 나면 입에서 냄새도 나고 해서 조금 다른 것에 손대기 시작했습니다. 그것은 바로 허브차인데요. 은은한 향에 허브 특유의 향기로운 맛에 최근 빠지고 있습니다. 자스민, 카모마일, 페퍼민트, 라벤더, 로즈마리 등등 허브차에도 수십가지 종류가 있는데요. 그 중에서도 오늘은 로즈마리 효능에 대해서 알아보고자 합니다. 허브차의 대표격인 로즈마리는 우리 주위에서 손쉽게 구입할 수 있는 허브식물입니다. 차로 우려내어 마시는 것도 좋지만 집 안에 들여놓아도 은은한 향이 퍼져나가기 때문에 가꾸..