여러분 안녕하세요. 날이갈수록 저녁의 선선한 바람이 반가운데요. 하지만 일교차가 커지는 만큼 건강에 유의하시는 것이 좋겠죠. 요즘들어서 건가에 대한 관심이 높아지면서 티비에서도 건강증진 프로그램을 많이 방송하고 있는데요. 최근에 방영된 프로그램에서 산초기름효능에 대한 이야기가 나와서 관심이 생겼습니다. 산초기름이라고 하면 생소하게 생각하실 수 있지만 우리나라의 충청북도 제천시에서 나오는 산초나무 열매에서 짜낸 기름을 말합니다. 예로부터 우리 조상님들은 이 기름을 사용해서 음식을 해먹었는데요. 과학적으로는 증명하지 않았어도 그 효능에 대해서 본능적으로 알았던게 아닐까요? 그럼 산초기름에는 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 소화불량을 개선시켜줍니다. 대체로 우리 몸의 위와 장은 찬 음식을 거..
건강
2015. 9. 29. 10:38